5. Verbetert de uitstraling van de huid en bestrijdt acne
De vitamine C in citroen bevordert de collageenproductie, vermindert rimpels en verbetert de elasticiteit van de huid. Komkommer is rijk aan silica, een stof die de huid hydrateert en verzacht, en ontstekingen en acne vermindert.
De antioxidanten in deze twee ingrediënten helpen de huid te beschermen tegen schade door vrije radicalen en tekenen van veroudering.
Het drinken van komkommer-citroenwater gedurende 2 tot 4 weken kan de helderheid en hydratatie van de huid aanzienlijk verbeteren.
6. Versterkt het immuunsysteem
Citroen is een van de beste bronnen van vitamine C, wat het immuunsysteem versterkt en helpt infecties te bestrijden. Komkommer bevat flavonoïden en antioxidanten die helpen ontstekingen te verminderen en het immuunsysteem te ondersteunen.
Door dit drankje dagelijks te drinken, kunt u verkoudheid voorkomen, ontstekingen verminderen en het genezingsproces versnellen.
7. Vermindert slechte adem en verbetert de mondgezondheid
Citroen heeft antibacteriële eigenschappen die helpen bacteriën in de mond te doden, terwijl komkommer de mond hydrateert en een droge mond voorkomt (een belangrijke oorzaak van slechte adem).
Regelmatig komkommer-citroenwater drinken houdt uw adem fris en uw tandvlees gezond.
