Artritis is een ziekte die voornamelijk de gewrichten aantast, zoals de vingers, ellebogen, knieën en heupen. Deze ziekte kan zeer pijnlijk en slopend zijn en de kwaliteit van leven van de getroffenen negatief beïnvloeden. Veel mensen leven jarenlang met artritis, op zoek naar verlichting, maar vinden geen permanente oplossing. Er zijn weliswaar medicijnen beschikbaar, maar die bieden niet altijd de gewenste verlichting. Bovendien kunnen sommige medicijnen zelfs ongewenste bijwerkingen hebben.
Het is belangrijk om te beseffen dat artritis niet één enkele ziekte is, maar een overkoepelende term die verschillende gewrichtsaandoeningen omvat. De meest voorkomende vormen zijn reumatoïde artritis en artrose. Beide vormen van artritis kunnen hevige pijn, zwelling, stijfheid en bewegingsverlies in de aangetaste gewrichten veroorzaken.
Hoewel conventionele behandelingen bestaan uit ontstekingsremmende medicijnen en pijnstillers, vinden veel patiënten dat deze oplossingen niet altijd voor volledige of blijvende verlichting zorgen. Gelukkig is er een natuurlijker alternatief dat u thuis kunt uitproberen om de pijn en ontstekingen die gepaard gaan met artritis te verlichten. In dit artikel delen we een aantal huismiddeltjes en veranderingen in je levensstijl waarmee je de symptomen van artritis onder controle kunt krijgen en in veel gevallen de pijn zelfs helemaal kunt laten verdwijnen.
Natuurlijke remedies voor artritis
Kurkuma: Deze specerij heeft krachtige ontstekingsremmende eigenschappen dankzij het actieve ingrediënt curcumine. U kunt het in uw dagelijkse voeding opnemen door het aan uw maaltijden toe te voegen of door het te bereiden als een infusie met heet water en honing. Kurkuma blijkt effectief te zijn bij het verminderen van gewrichtsontstekingen en het verlichten van pijn.
Gember: Gember is een ander krachtig natuurlijk ontstekingsremmend middel. U kunt het vers consumeren als infusie of in poedervorm als onderdeel van uw dagelijkse voeding. Gember verbetert bovendien de bloedsomloop, wat ook gunstig kan zijn voor mensen met artritis.
