Afwisselen met variaties om verveling te voorkomen:
🟠 Appelazijn en kaneel – Voeg een halve theelepel gemalen kaneel toe voor een thermogeen en ontstekingsremmend effect.
🌿 Appelazijn en gember – Een schijfje verse of geraspte gember verbetert de spijsvertering en heeft antivirale eigenschappen.
🍵 Appelazijn en groene thee – Gebruik het in plaats van water in een kop warme groene thee voor een ochtendboost aan antioxidanten.
❓ FAQ – Veelgestelde vragen
1. Mag ik elke dag appelazijn drinken?
Ja, maar het is belangrijk om de aanbevolen dosis (1 eetlepel per dag) niet te overschrijden. Raadpleeg uw arts voordat u begint als u last heeft van gastritis, maagzweren of bepaalde medicijnen gebruikt.
Het is geen wondermiddel voor vetverbranders, maar het bevordert een verzadigd gevoel, vermindert trek en helpt het lichaam suikers beter te verwerken: allemaal factoren die kunnen bijdragen aan gewichtsverlies in combinatie met een evenwichtig dieet.
