Verouderende huid is vaak droger, en dat geldt ook voor nagels. Een gebrek aan vocht kan de nagelplaat brozer maken en natuurlijke ribbels benadrukken. Regelmatige blootstelling aan water, zeep en chemische reinigingsmiddelen kan deze droogheid verergeren.
Voedingstekorten
Een tekort aan essentiële voedingsstoffen zoals biotine, ijzer, zink of magnesium kan leiden tot zwakkere, geribbelde nagels. Omdat de stofwisseling en de opname van voedingsstoffen met de leeftijd kunnen afnemen, is de kans op tekorten na je 40e groter.
Gezondheidstoestand
In sommige gevallen kunnen verticale ribbels wijzen op gezondheidsproblemen zoals een slechte bloedsomloop, een verstoorde schildklierfunctie of zelfs reumatoïde artritis. Als u andere symptomen opmerkt, zoals vermoeidheid, broos haar of veranderingen in de huidtextuur, is het de moeite waard om een arts te raadplegen.
Wanneer moet u zich zorgen maken?
