Hoewel verticale richels meestal goedaardig zijn, moet u er toch op letten als ze gepaard gaan met:
- Veranderingen in de nagelkleur (vooral donkere lijnen of strepen)
- Splijten, schilferen of verdikken van de nagels
- Pijn, zwelling of ontsteking rond de nagel
Dit kunnen signalen zijn van een schimmelinfectie, trauma of in zeldzame gevallen van melanoom (een ernstige vorm van huidkanker die onder de nagel kan ontstaan).
Hoe verzorg je verouderende nagels?
Hier zijn een paar eenvoudige oplossingen om de zichtbaarheid van ribbels te verminderen en uw nagels gezond te houden:
- Hydrateer uw handen regelmatig met hand- en nagelcrème, vooral nadat u ze hebt gereinigd.
- Zorg dat u voldoende drinkt: droge nagels zijn gevoeliger voor ribbels en breuken.
- Eet een dieet dat rijk is aan voedingsstoffen, met name vitamines als A, C, B-complex en mineralen als zink en ijzer.
- Gebruik milde nagelverzorgingstools en vermijd overmatig vijlen of harde manicures.
- Overweeg biotinesupplementen (raadpleeg eerst een arts).
