We kennen allemaal het genot van een dampende kop thee om te ontspannen. Maar heb je ooit kruidnagel aan je drankje toegevoegd? Deze specerij, vaak alleen gebruikt in stoofschotels of kerstkoekjes, heeft een ongeëvenaard welzijnspotentieel. Een theelepel, een scheutje heet water… en je routine krijgt een heerlijk rustgevend karakter. Benieuwd hoe dit pittige drankje je dagelijkse routine kan verbeteren?
Stimulatie van de bloedsomloop
Heb je vaak last van koude handen of zware benen? Kruidnagelthee kan de bloedsomloop op natuurlijke wijze stimuleren. De actieve ingrediënten verbeteren de zuurstofvoorziening, geven je energie een boost en zorgen voor een aangenaam warm gevoel in het hele lichaam. Het is een beetje alsof je een machine langzaam reset.
Lees meer op de volgende pagina >> De luchtwegen vrijmaken
Een verstopte neus, een benauwd gevoel op de borst… Het is niet het meest glamoureuze, maar het is een veelvoorkomend probleem! Dankzij de slijmoplossende eigenschappen helpt deze warme drank de sinussen vrij te maken. Het verzacht de luchtwegen en maakt het ademen gemakkelijker. Nog een bonus? Het rustgevende aroma van de infusie doet denken aan een zachte inhalatie. Een bondgenoot voor een gezonde mond.
Wist je dat kruidnagel een grootmoeders remedie is tegen kiespijn? Warme thee, gebruikt als mondspoeling, kan gevoelig tandvlees verzachten, de adem verfrissen en bijdragen aan een optimale mondhygiëne. Het is een simpele reflex, vooral na de maaltijd.
Lees meer op de volgende pagina >> Een kalmerend ritueel voor de geest
