Moderne kinderen brengen veel tijd door voor de tv en de computer, wat onvermijdelijk hun zicht beïnvloedt. Natuurlijk moeten ouders de tijd die ze aan dit soort vermaak besteden, beperken, maar zelfs als de baby ongeveer een uur voor de monitor of het tv-scherm zit, raken zijn ogen al snel vermoeid.
Daarom is het belangrijk om uw kind preventieve oogoefeningen aan te leren en er een leuk spelletje van te maken.
Preventieve oefeningen moeten meerdere keren per dag 2-3 minuten worden gedaan. Tegelijkertijd is gymnastiek voor de spieren van de nek, rug en schoudergordel nuttig.
Oefening 1
1. Laat uw baby op een stoel zitten en zijn rug recht maken.
2. Vraag hem om tot twee te tellen met zijn ogen dicht.
3. Wanneer hij dit doet, vraag hem dan om zijn ogen te openen, ze weer te sluiten en tot drie te tellen.
4. Vraag hem vervolgens om met zijn ogen dicht te tellen tot vier, tot vijf en tot tien.
Oefening 2
1. Vraag uw kind om op een stoel te gaan zitten, zijn rug te rechten en zijn handen op zijn knieën te leggen.
2. Nodig hem uit om het spel « Mozaïek » te spelen.
3. Plaats een heldere afbeelding voor de ogen van het kind en leg hem uit dat als hij snel knippert, hij een mozaïek zal zien.
4. Laat uw baby zijn ogen op de afbeelding richten en vervolgens snel met zijn ogen knipperen.
5. Na 1-2 minuten kan het spel beëindigd worden.
Oefening 3
