Je kunt eenvoudig bananenthee maken met gewone keukeningrediënten voor een natuurlijk slaapmiddel dat heerlijk smaakt. Bananen, vooral hun schil, zijn rijk aan kalium en magnesium. Magnesium helpt slaapstoornissen te voorkomen,
terwijl beide mineralen helpen bij spierontspanning. Magnesium is bijzonder effectief voor ontspanning. Vergeet niet dat voor dit recept biologische bananen nodig zijn voor het beste resultaat.
Ons team biedt u dit recept voor bananenthee voor een ontspannende ervaring die lijkt op een rustgevende massage.
Ingrediënten:
Lees verder (>)
