Soms begint echte genezing met eenvoudige, natuurlijke voeding. Verse sappen zijn als vloeibare vitamines voor het lichaam – ze reinigen, geven energie en voeden van binnenuit. Een van de beste combinaties die je kunt proberen is wortelsap en appelsap . Veel mensen zeggen dat het de mobiliteit herstelt, pijn vermindert en een jeugdige uitstraling teruggeeft.
🥕🍏 Waarom wortels en appels?
- Wortels : Rijk aan bètacaroteen (vitamine A), kalium en antioxidanten. Ze ondersteunen een gezond gezichtsvermogen, beschermen de huid en verminderen ontstekingen in gewrichten.
- Appels : Vol vezels, vitamine C en natuurlijke stoffen die de darmen reinigen, energie geven en de spijsvertering verbeteren.
Samen vormen ze een verfrissend sap dat het lichaam versterkt, de bloedsomloop verbetert en de gezondheid van zowel de lever als de darmen ondersteunt.
🍹 Hoe maak je wortel- en appelsap
Ingrediënten:
