In dit artikel delen we een middeltje dat volgens veel mensen een van de beste manieren is om constipatie aan te pakken. En het beste is: je kunt het thuis maken – geen ongemakkelijke gesprekken nodig, want spijsverteringsproblemen kunnen nogal gênant zijn.
Heb je last van constipatie of ken je iemand die dat heeft? Lees dan verder om te leren hoe je dit natuurlijke middel kunt maken. Het is eenvoudig, effectief en volledig gemaakt met ingrediënten die je in elke natuurvoedingswinkel kunt vinden.
Voordat we aan het recept beginnen, raden we aan om pen en papier te pakken en de ingrediënten en stappen op te schrijven. Zo heb je het recept altijd bij de hand en kun je het bereiden wanneer je het nodig hebt.
Natuurlijk middel tegen constipatie
Ingrediënten:
150 gram gedroogde pruimen
150 gram dadels
5 kopjes kokend water
Bereiding en gebruiksaanwijzing:
