Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat sommige tekenen van diabetes zich tijdens de slaap kunnen voordoen. Deze symptomen, vaak subtiel, verstoren je nachtrust onopgemerkt. Toch kan het vroegtijdig opmerken ervan een groot verschil maken voor je gezondheid. Dus, wat gebeurt er ‘s nachts echt bij mensen met een onevenwichtige bloedsuikerspiegel?
-
Moet u meerdere keren opstaan om naar het toilet te gaan?
Als je nachten worden onderbroken door frequente toiletbezoeken, is het niet per se een eenvoudig urineprobleem. Een hoge bloedsuikerspiegel dwingt de nieren om meer te filteren om overtollige suiker te verwijderen, wat leidt tot overmatig nachtelijk urineren . Dit fenomeen, polyurie genaamd , is vaak een van de eerste tekenen van diabetes .
-
Zweet u ‘s nachts hevig?
Nachtelijk zweten, vaak toegeschreven aan opvliegers of stress, kan in feite een teken zijn van nachtelijke hypoglykemie . Wanneer de bloedsuikerspiegel te laag wordt, geeft het lichaam adrenaline af als reactie… wat overmatig zweten veroorzaakt . Dit is een symptoom om op te letten als het frequent voorkomt.
-
Wordt u wakker door plotselinge honger of hartkloppingen?
Hypoglykemie kan ook gepaard gaan met trillen, hevige trek, verwardheid of angst . Als u midden in de nacht wakker wordt van deze gevoelens, kan dit wijzen op een onevenwicht in de bloedsuikerspiegel dat moet worden gecorrigeerd.
-
Hebt u het gevoel dat u uw benen niet kunt bedwingen?
