Er is een natuurlijke, maar bijzonder effectieve, zelfgemaakte truc die je dagelijkse leven compleet kan veranderen. Maar voordat we dit gezondheidsgeheim onthullen, laten we eens kijken waarom onze maag ons soms parten speelt…
Obstipatie: waarom blokkeert het je soms?
We praten er niet vaak over, maar constipatie is een van die kleine kwaaltjes die ons dagelijks leven snel kunnen verstoren . Het gevoel dat we niet alles hebben opgelost, aanhoudende ongemakken of zelfs een sombere stemming… Het treft meer vrouwen dan we denken, vooral tijdens periodes van stress, veranderingen in het dieet of een langdurig sedentaire levensstijl.
Maar het goede nieuws is dat in veel gevallen een paar aanpassingen en een zachte, natuurlijke duwtje voldoende zijn om de boel weer op gang te krijgen.
