De sociale media staan vol met waarschuwingen, adviezen en suggesties over onze gezondheid.
En als u gewend bent om uw symptomen online op te zoeken, weet u maar al te goed hoe het is om gebombardeerd te worden met een miljoen tegenstrijdige adviezen. Het laatste advies gaat over een apotheker die waarschuwde dat het drinken van matcha een negatieve invloed kan hebben op de menstruatiecyclus.
Zoals we weten, hebben we dit jaar een ware hausse gezien in alles wat met matcha te maken heeft. Zowel in de winkelstraten als indiecafés worden enorme hoeveelheden van dit groene elixer geproduceerd. Het is in feite fijngemalen poeder, gemaakt van speciaal geteelde en verwerkte groene theebladeren.
Je kunt je dus wel voorstellen dat mensen in paniek raakten nadat TikTok-apotheker @syahfarmasi beweerde dat het hoge cafeïnegehalte in matcha je hormoonbalans zou kunnen verstoren.
Volgens Syah bevat elke kop matcha ongeveer 70 milligram cafeïne.
