Je lever zit niet de hele dag stil. Dit krachtige orgaan vervult meer dan 500 functies per dag. Het is je persoonlijke ontgiftingscentrum, energieopslag en chemische verwerkingsfabriek, alles in één biologische machine. Je lever filtert gifstoffen, breekt vetten af en produceert stollingsfactoren die je bloed dikker maken en bloedingen stoppen wanneer je gewond bent. Wanneer je alcohol drinkt, laat je lever alles vallen om deze giftige stof te verwerken. Hij draait een dubbele dienst elke keer dat je een drankje openmaakt. Na verloop van tijd kan dit constante werk dit vitale orgaan beschadigen. Dus hoe lang duurt het voordat je lever herstelt na het drinken? Je lever is vergevingsgezind en herstelt snel zodra je hem rust geeft.
De eerste 24 uur: je lever haalt opgelucht adem.
Rode bloedcellen circuleren door je bloedvaten terwijl je lever binnen 24 uur na het stoppen met alcoholgebruik gifstoffen effectiever begint te filteren.
Bron: Pixabay
Wat gebeurt er in die eerste 24 uur na je laatste drankje? Je lever slaakt een zucht van verlichting. Geen alcohol meer betekent het einde van de noodtoestand. Binnen enkele uren beginnen ontstekingsmarkers af te nemen en kunnen levercellen zich nu richten op normale taken in plaats van op schadebeperking. Je zult je nog niet drastisch anders voelen, maar het genezingsproces in je lichaam is begonnen. Je lever begint zijn natuurlijke herstelmechanismen te activeren en schakelt over van crisismanagement naar normaal functioneren. De bloedstroom verbetert, cellulaire stress neemt af en je lever begint alcoholgerelateerde schade te beoordelen.
Dag zeven: Je systeem opnieuw opstarten.
Een vrouw die diep slaapt in witte lakens, vertoont een verbeterde slaapkwaliteit tijdens de eerste week van leverherstel na het drinken van alcohol.
Bron: Pexels
×
