We praten er meestal niet over aan de eettafel, en toch… Naar de wc gaan is een van die kleine, alledaagse gebaren die we (bijna) onbewust doen. Maar wanneer de afspraak onregelmatig wordt, loopt een heel intern mechanisme vast. Wat als je wist hoe hard je lichaam je stilletjes probeert te waarschuwen? Aanhoudende vermoeidheid, een opgeblazen buik, een laag moreel… Hier zijn 7 dingen die gebeuren als je niet regelmatig naar de wc gaat.
Een gevoel van permanente zwaarte.
Heb je het gevoel dat je een onzichtbare koffer meesleept? Dat is geen illusie. Wanneer afvalstoffen niet goed worden afgevoerd, stagneert het in de dikke darm, waardoor het lichaam wordt belast en een onaangenaam zwaar gevoel krijgt. Het resultaat: je voelt je traag, gevoelloos en vertraagd in je bewegingen.
