Veel alledaagse dranken lijken onschuldig, maar sommige kunnen geleidelijk uw bloedsomloop verslechteren en de kans op ernstige gezondheidsproblemen vergroten, zoals diabetes, hoge bloeddruk, leververvetting, hartaanvallen, beroertes en nierproblemen.
Het verborgen risico
Het echte gevaar schuilt in de sluimerende manier waarop deze ziekten zich ontwikkelen, waardoor er interne schade ontstaat voordat de eerste zichtbare tekenen zich openbaren.
Waarom een gezonde bloedsomloop belangrijk is
Neem bijvoorbeeld een hoge bloeddruk: het wordt vaak een ‘stille moordenaar’ genoemd, omdat het druk uitoefent op de slagaderwanden en het hart dwingt om harder te werken.
Op den duur kan dit leiden tot ernstige complicaties, zoals hartfalen en nierschade.
Het kan ook de slagaderwanden beschadigen, wat de vorming van plaque bevordert – een aandoening die atherosclerose wordt genoemd. Dit vernauwt de slagaders, beperkt de bloedstroom en verhoogt het risico op hartaanvallen en beroertes.
Problemen met de bloedsomloop kunnen ook leiden tot bloedstolsels in de benen. Wanneer deze bloedstolsels zich naar de longen verplaatsen, kan dat gevaarlijke longembolieën veroorzaken.
Laten we eens kijken naar vijf dranken die u beter kunt beperken of vermijden om uw bloedsomloop en algehele gezondheid beter te beschermen.
