Deze krachtige detoxdrank combineert stofwisselingsbevorderende ingrediënten die synergetisch werken om de natuurlijke vetverbranding en spijsvertering te bevorderen. Met enzymrijk fruit en thermogene kruiden optimaliseert deze detox de natuurlijke ontgiftingsprocessen van je lichaam en bevordert tegelijkertijd een gezond gewichtsbeheer.Voor de kruidentheebasis:
1 grote verse citroen (ca. 60 g/2 oz)
1 handvol vers citroengras (ca. 30 g/1 oz, in plakjes)
1 stukje verse gember (5 cm/2 inch, ca. 25 g/0,9 oz)
6 kopjes gefilterd water (1,5 liter)
Voor het appel-komkommermengsel:
1 middelgrote appel (ca. 180 g/6,3 oz)
½ middelgrote komkommer (ca. 150 g/5,3 oz)
1 kopje gefilterd water (250 ml)
Benodigdheden:
Grote pan om te koken
Fijne zeef
Hogesnelheidsblender
Glazen pot van 2 liter voor het bewaren
Stapsgewijze instructies
Bereiding van de kruidenthee
Stap 1: Was de citroen grondig onder stromend water en snijd hem in plakjes, verwijder de pitten. De schil bevat essentiële oliën die de stofwisseling bevorderen en moet worden gebruikt.
