Wordt u elke dag moe wakker en heeft u last van gewrichtspijnen die uw prestaties vertragen? Of bent u op zoek naar een eenvoudige en natuurlijke manier om uw energie te verhogen zonder cafeïne? Er is een klein ochtendritueel, nog steeds onbekend maar werkelijk heilzaam, dat de situatie wel eens zou kunnen veranderen. Het is geen medicijn of wondermiddel, maar een combinatie van 5 krachtige, gemakkelijk verkrijgbare ingrediënten met opmerkelijke effecten… En het goede nieuws? Het is volkomen natuurlijk.
Een eeuwenoude remedie gemoderniseerd
Er wordt vaak gezegd dat grootmoeders remedies grote schatten verbergen. Deze is geen uitzondering. Het combineert eenvoudige ingrediënten – honing, kaneel, kurkuma, appelazijn en chiazaad – in een synergie die als ochtendboost voor je lichaam en geest werkt. Stel je een zoete, gouden drank voor die zowel troostend als stimulerend is, als een zonnestraaltje in je kopje .
Een eenvoudig recept om in uw routine op te nemen
Ingrediënten (voor ongeveer een week):
- 2 eetlepels ongepasteuriseerde honing
- 1 theelepel gemalen kaneel
- 1 theelepel kurkumapoeder
- 1 eetlepel ongefilterde appelazijn
- 1 theelepel chiazaad
Meng alles in een kleine kom en bewaar het mengsel in een luchtdichte glazen pot in de koelkast. Neem elke ochtend 2 theelepels van dit mengsel op een lege maag. U kunt het zo consumeren, of het oplossen in een glas warm water of een milde kruidenthee.
