Een natuurlijk recept om het lichaam te versterken en pijn te verminderen:
Honing en Citroen:
Ingrediënten: 2 eetlepels natuurlijke honing, een kop warm water, sap van een halve citroen.
Methode: Meng de ingrediënten en drink het ‘s ochtends op een lege maag.
Voordeel: Honing en citroen helpen ontstekingen te verminderen en energie en stemming te verbeteren.
Appelazijn met Water:
Ingrediënten: 2 theelepels appelazijn, een kop warm water.
Methode: Drink dit mengsel één keer per dag.
Voordeel: Appelazijn zou helpen bij het verlichten van gewrichtspijn en het verbeteren van de spijsvertering.
Kurkuma en Gemberdrank:
Ingrediënten: Een halve theelepel kurkuma, een halve theelepel gemalen gember, een kop heet water, een beetje honing.
