7. Ademhalingsondersteuning:
Eugenol en bèta-caryofylleen verminderen ontstekingen in de luchtwegen. Het kauwen op kruidnagel helpt verkoudheid en allergieën te bestrijden en ondersteunt de longen, vooral tijdens de koudere maanden.
8. Hartgezondheid
Kruidnagel verlaagt het ‘slechte’ cholesterol, verbetert de elasticiteit van de bloedvaten en vermindert ontstekingen – belangrijke factoren voor een gezond hart.
9. Bescherming tegen maagzweren.
Het stimuleert de productie van beschermend slijm in de maag en beschermt zo de maagwand tegen de schadelijke effecten van zuren. Het is gunstig bij gastritis en brandend maagzuur.
10. Antiparasitaire werking
Kruidnagel heeft sterke antibacteriële eigenschappen en helpt darmparasieten te bestrijden, waardoor de voortplanting van deze parasieten wordt bemoeilijkt en het spijsverteringsstelsel gezond blijft.
