Borstkanker is wereldwijd de meest voorkomende vorm van kanker bij vrouwen. Onderzoek toont aan dat omgevingsfactoren en een ongezonde levensstijl hier vaak de oorzaak van zijn. Artsen benadrukken dat maar liefst 90% van de gevallen van borstkanker voorkomen kan worden door een paar veranderingen in je dagelijkse routine aan te brengen.
Hier zijn de 9 belangrijkste regels:
1️⃣ Vermijd vlamvertragers – ze bevatten giftige kankerverwekkende stoffen.
2️⃣ Wees voorzichtig met parabenen – cosmetica en deodorants met deze conserveermiddelen kunnen oestrogene effecten hebben.
3️⃣ Beperk suiker – sucrose en fructose voeden kankercellen.
4️⃣ Zorg voor vitamine D – het is een natuurlijke bescherming tegen kanker.
