9 voedingsmiddelen die de lever stimuleren om gifstoffen snel te verwijderen
Dit is een uitstekend kruid om ontstekingen te bestrijden en de lever te ontgiften van gevaarlijke stoffen.
- Spinazie
Deze groente is rijk aan glutathion, een stof waarvan bekend is dat het de werking van de reinigingsenzymen in de lever verbetert.
- Knoflook
De zwavel in knoflook verbetert de werking van de leverenzymen en helpt zo afvalstoffen af te voeren.
- Groene thee
Catechinen zijn krachtige antioxidanten in groene thee die de werking van de lever helpen verbeteren.
- Asperges
