Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat sommige tekenen van diabetes zich tijdens de slaap kunnen voordoen. Deze symptomen, vaak subtiel, kunnen onopgemerkt blijven omdat ze de slaap verstoren. Vroegtijdige detectie ervan kan echter een groot verschil maken voor uw gezondheid. Dus, wat gebeurt er ‘s nachts echt bij mensen met een bloedsuikerstoornis?
Moet u meerdere keren opstaan om naar het toilet te gaan?
Als je nachten worden onderbroken door frequente toiletbezoeken, is het mogelijk niet zomaar een urineprobleem. Een hoge bloedsuikerspiegel dwingt de nieren om meer te filteren om overtollige suiker te verwijderen, wat leidt tot overmatig nachtelijk urineren. Dit fenomeen, polyurie genaamd, is vaak een van de eerste tekenen van diabetes.
Zweet u ‘s nachts hevig?
Nachtelijk zweten, vaak toegeschreven aan opvliegers of stress, kan in feite een teken zijn van nachtelijke hypoglykemie. Wanneer de bloedsuikerspiegel te laag wordt, geeft het lichaam adrenaline af, wat overmatig zweten veroorzaakt. Dit is een symptoom om op te letten als het vaak voorkomt.
Wordt u plotseling wakker met honger of een bonzend hart?
Hypoglykemie kan ook gepaard gaan met trillen, trek in eten, verwardheid of angst. Als u midden in de nacht wakker wordt met deze gevoelens, kan dit wijzen op een onevenwicht in de bloedsuikerspiegel dat moet worden gecorrigeerd.
Heb je het gevoel dat je geen controle hebt over je benen?
