Tintelende, gevoelloze of vreemde sensaties, vergelijkbaar met de sensaties die u constant ervaart aan uw handen en voeten met handschoenen of sokken, verdienen speciale aandacht omdat ze een vroeg teken van diabetes kunnen zijn. Deze sensaties kunnen gepaard gaan met intense pijn, een branderig gevoel of zelfs pijn bij eenvoudig contact met normale zachte oppervlakken. Deze symptomen verergeren meestal ‘s nachts en kunnen, indien onbehandeld, uiteindelijk leiden tot invaliditeit
.
Postprandiale slaperigheid, vaak aangeduid als « post-meal vermoeidheid », is een andere indicator om op te letten. Als u plotselinge, intense vermoeidheid of slaperigheid ervaart na de maaltijd, kan dit wijzen op een storing in de bloedsuikerspiegel. Postprandiale hyperglykemie treedt op wanneer de bloedsuikerspiegel na een maaltijd snel stijgt en vervolgens abrupt daalt door overmatige insulinesecretie. Deze daling van de suikerspiegel kan leiden tot gevoelens van vermoeidheid en slaperigheid.
Frequentie van infecties
Als u plotseling last krijgt van terugkerende infecties, of het nu gaat om huid-, urineweg- of zelfs mondinfecties, is het tijd om een arts te raadplegen. Diabetes verzwakt het immuunsysteem, waardoor het lichaam bacteriën en ziektekiemen moeilijker kan bestrijden. Dit kan leiden tot frequente infecties. Schimmelinfecties zoals spruw in de mond of de geslachtsdelen komen ook vaak voor bij mensen met diabetes.
Hier zijn enkele tips om dit te verhelpen:
vermijd bewerkte voedingsmiddelen
