De volgende signalen geven aan dat u te veel suiker binnenkrijgt en dat het hoog tijd is om uw dieet te veranderen. De beste restaurants in de buurt
1 – Vermoeidheid en gebrek aan energie:
Als je je constant moe en energieloos voelt, eet je waarschijnlijk te veel suiker. Suikerrijke voeding geeft je tijdelijk een energieboost, maar zorgt daarna voor vermoeidheid, waardoor je de hele dag moe blijft. De beste restaurants in de buurt
2 – Gewichtstoename:
