Dagelijkse spanningen kunnen zich ophopen als een wolk die op het punt staat uiteen te spatten. Het resultaat? Een aanhoudende migraine. Wanneer de geest oververhit raakt, spannen de spieren in de nek en hoofdhuid zich aan… en hallo, pijn!
De rug die boekdelen spreekt.
Onze rug, de steunpilaar van ons lichaam, draagt ook de last van onze verantwoordelijkheden. Angst, stress, mentale overbelasting: zoveel onzichtbare oorzaken die zeer tastbare pijn kunnen veroorzaken, vooral in de onderrug.
De buik, spiegel van onze stemmingen
Ons spijsverteringsstelsel, vaak aangeduid als het ‘tweede brein’, is overgevoelig voor emoties. Wie heeft er niet wel eens een knoop in zijn maag gevoeld voor een lastig sollicitatiegesprek of gesprek?
Benauwdheid op de borst
Dat beklemmende gevoel op je borst kan verontrustend zijn. En als het niet uit je hart komt, komt het vaak wel uit je hart… figuurlijk gesproken. Verdriet, rouw, opgekropte woede: al deze heftige emoties kunnen deze hevige pijn veroorzaken.
Spieren op scherp.
