Eén enkele rijstbal bevat veel calorieën.
Gecombineerd met zoute sauzen leidt het gemakkelijk tot obesitas, wat een belangrijke oorzaak is van nierziekten.
Bij mensen met overgewicht:
Visceraal vet verhoogt de druk op de bloedstroom naar de nieren.
Op den duur veroorzaakt dit schade aan de nierstructuren en kan het leiden tot proteïnurie (eiwit in de urine).
Fastfoodburgers: een risico op de lange termijn
Veel mensen kiezen voor hamburgers uit gemak of omdat hun kinderen ze lekker vinden. Maar langdurig eten is gevaarlijk:
Burgerbroodjes worden gemaakt van geraffineerd meel met een hoge glycemische index.
De vleespasteitjes zijn rijk aan transvetten, fosfaatadditieven en conserveringsmiddelen.
Waarom dit belangrijk is: