Een gebrek dat op de lange termijn zwaar kan wegen
Op de lange termijn kan een niet-aangepakt tekort een nog grotere impact hebben op je welzijn. Hartritmestoornissen, een stijgende bloeddruk of een laag moreel zijn allemaal gevolgen die met een paar simpele dagelijkse aanpassingen kunnen worden voorkomen.
Vul je reserves aan: de beste bronnen van magnesium
Nodig goede voeding uit in uw dagelijkse leven
Goed nieuws: magnesium zit verstopt in heerlijke en toegankelijke voedingsmiddelen. Voeg het vaker toe aan je menu:
