Ingrediënten:
250 ml havervlokken (snelkook of ouderwets)
2 eetlepels ricotta
1 groot ei
50 ml water (of melk naar keuze)
Een beetje vanille-extract of vanilline
Stevia of zoetstof naar keuze, naar smaak
1 eetlepel plantaardige olie (plus een beetje om in te koken)
2 appels, geschild en in blokjes gesneden
1 rijpe banaan, geprakt
Instructies:
Ingrediënten:
250 ml havervlokken (snelkook of ouderwets)
2 eetlepels ricotta
1 groot ei
50 ml water (of melk naar keuze)
Een beetje vanille-extract of vanilline
Stevia of zoetstof naar keuze, naar smaak
1 eetlepel plantaardige olie (plus een beetje om in te koken)
2 appels, geschild en in blokjes gesneden
1 rijpe banaan, geprakt
Instructies:
