Avocado wordt vaak geprezen als de koningin van de superfoods, rijk aan vitamine C, E, K en B6, evenals magnesium, kalium, bètacaroteen en omega 3-vetzuren. Niet iedereen heeft echter baat bij het eten van avocado’s. Hier zijn vijf groepen mensen die ze beter kunnen vermijden:
1. Overgevoelige personen: Mensen met een overgevoeligheid voor avocado’s kunnen na consumptie huidreacties of maag-darmklachten ervaren. Allergische reacties kunnen huiduitslag, jeuk, roodheid of dermatitis veroorzaken. Overmatige consumptie kan leiden tot symptomen zoals irritatie van de mond en zwelling van de tong.
2. Mensen met leverproblemen: Bepaalde stoffen in avocado’s kunnen leverproblemen verergeren. Mensen met leverproblemen moeten hun avocado-inname beperken om hun levergezondheid te beschermen. Als de leverfunctie al is aangetast, is het raadzaam om avocado’s volledig te vermijden om verdere schade te voorkomen.
3. Mensen die gevoelig zijn voor latex
