De laatste jaren zijn detoxdrankjes voor veel vrouwen het ideale alternatief geworden om het lichaam te reinigen en gifstoffen af te voeren.
Met een detox- of reinigingsdieet draag je bij aan het ontgiften, reinigen en afvoeren van gifstoffen in het lichaam. Deze trend, ook wel ‘reinigen’ genoemd, houdt in dat je het lichaam reinigt door middel van een gezond en uitgebalanceerd dieet. Het staat vooral bekend om het grote aanbod aan detox-sappen op de markt.
Detox-sappen zijn erg populair vanwege hun fantastische smaken en combinaties, die voor elke smaak een verrassing zijn. Bovendien vormen de ingrediënten van dit drankje een bron van vitaminen, vezels en mineralen die helpen bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.
Detoxdrankjes bestaan meestal uit groente, kruiden, wat fruit en water of een aftreksel om de afvalstoffen los te maken en ze minder dik te maken.
De samenstelling ervan heeft een specifieke functie en helpt bij de behandeling van bepaalde aandoeningen, zoals vermoeidheid, vitaminetekorten en darmontstekingen. Daarom is het raadzaam om professioneel advies in te winnen voordat u een detoxdrankje drinkt.
Zodra u kunt genieten van de heerlijke smaak van deze drankjes en hun heilzame werking, raden wij u aan ze ‘s ochtends te drinken. Op deze manier begin je de ochtend met het reinigen en ontgiften van je lichaam van alle gifstoffen die niet nodig zijn voor het goed functioneren ervan.
Voordelen:
Dankzij hun diuretische werking helpen ze vochtretentie te bestrijden.
Dankzij hun vezelgehalte en laxerende werking helpen ze je om constipatie te bestrijden.
Ze reinigen je huid van gifstoffen.
Ze helpen het slechte cholesterol te verlagen.
Ze versterken het immuunsysteem.
Ze verbeteren
de bloedsomloop. Ze reguleren de bloedsuikerspiegel.
Ze bevorderen gewichtsverlies.
Ze ontgiften de lever.
Ze vormen een alternatief voor de dagelijkse consumptie van groenten.
Vijf detox-sappen om zelf te maken
