De laatste jaren zijn detoxdrankjes voor veel vrouwen het ideale alternatief geworden om het lichaam te reinigen en gifstoffen af te voeren.
Met een detox of ontgiftingsdieet draag je bij aan het ontgiften, reinigen en afvoeren van gifstoffen in het lichaam. Deze trend, ook wel ‘reinigen’ genoemd, houdt in dat je het lichaam reinigt door middel van een gezond en evenwichtig dieet. Het staat vooral bekend om de grote keuze aan detox-sappen op de markt.
Detox-sappen zijn erg populair vanwege hun fantastische smaken en combinaties, die voor elke smaak een verrassing zijn. Bovendien vormen de ingrediënten in dit drankje een bron van vitaminen, vezels en mineralen die helpen bij het afvoeren van gifstoffen uit het lichaam.
Detoxdrankjes bestaan doorgaans uit groente, kruiden, fruit en water of een aftreksel om de afvalstoffen los te maken en ze minder dik te maken.
Hun samenstelling heeft een specifieke functie en helpt bij de behandeling van bepaalde kwalen, zoals vermoeidheid, vitaminetekorten en darmontstekingen. Daarom is het raadzaam om professioneel advies in te winnen voordat u een detoxdrankje drinkt.
Zodra u kunt genieten van de heerlijke smaak van deze drankjes en hun heilzame werking, raden wij u aan ze ‘s ochtends te drinken. Op deze manier begint u de ochtend met het reinigen en zuiveren van uw lichaam van alle gifstoffen die niet nodig zijn voor het goed functioneren ervan.
Voordelen:
Dankzij hun diuretische werking helpen ze vochtretentie tegen te gaan.
Hun vezelgehalte en laxerende werking helpen je om constipatie te bestrijden.
Ze reinigen je huid van gifstoffen.
Ze helpen het slechte cholesterol te verlagen.
Ze versterken het immuunsysteem.
Ze verbeteren
de bloedsomloop. Ze reguleren de bloedsuikerspiegel.
Ze bevorderen gewichtsverlies.
Ze ontgiften de lever.
Ze vormen een alternatief voor groenten in uw dagelijkse voeding.
Vijf zelfgemaakte detox-sappen
