4 Voedingsstoffen die dodelijke hartaanvallen voorkomen waar niemand over praat.
Een hartaanval is een aandoening die alles zonder waarschuwing kan veranderen. Het wordt gekenmerkt door een verstopping van de slagaders. Slagaders zijn de centrale transportroutes voor bloed door het lichaam.
Volgens statistieken vinden er jaarlijks ongeveer 735.000 hartaanvallen plaats in de Verenigde Staten, en ongeveer 15% van de getroffenen overlijdt. Daarom moeten we ons bewuster zijn van deze aandoening, meer te weten komen over de mogelijke symptomen en zo snel mogelijk medische hulp inroepen om onze overlevingskansen te vergroten.
Hoe ontstaat een hartaanval?
Hoewel het plotseling kan gebeuren, komt het niet uit het niets, want het kost jaren van schade en problemen in het lichaam om een hartaanval te veroorzaken, zoals te zien is in « The Hearty Soul ». Normaal gesproken zijn slagaders glad om een ongehinderde bloedstroom mogelijk te maken. Dit is cruciaal, omdat bloed elke seconde van ons leven door het lichaam circuleert.
Een slagaderverstopping begint met schade aan de slagaderwand, die kan worden veroorzaakt door ontstekingen, een tekort aan antioxidanten en vrije radicalen. Een hoog cholesterolgehalte verhoogt aantoonbaar het risico op een slagaderverstopping en daarmee een hartaanval.
4 Belangrijke Voedingsstoffen om Hartaanvallen te Voorkomen:
Om het risico op een hartaanval te minimaliseren, moet u uw dieet en levensstijl aanpassen. Hier zijn enkele belangrijke voedingsstoffen die dit doen:
Co-enzym Q10.
Deze voedingsstof is noodzakelijk voor een goede hartfunctie en is een vetoplosbare antioxidant die celschade helpt voorkomen. Hoewel het lichaam het op natuurlijke wijze kan aanmaken, neemt de productiecapaciteit na de leeftijd van 30 jaar af, waardoor supplementen meer nodig zijn. Het is ook belangrijk voor de energieproductie die het lichaam nodig heeft voor een optimale werking. De antioxiderende eigenschappen verminderen schade aan de slagaderwanden en de vorming van plaque. Het is verkrijgbaar in twee supplementvormen: uniquinon en ubiquinol. Vraag uw arts welke het beste voor u is.
Glutathion en vitamine B6
