Medicatie tegen zure reflux remt magnesiumopname
Langdurig gebruik van medicijnen om zure reflux en symptomen van gastro-oesofageale aandoeningen (GERD) te behandelen, kan leiden tot een laag magnesiumgehalte. Het World Journal of Gastroenterology meldde dat protonpompremmers de magnesiumopname kunnen belemmeren. Sommige mensen met chronische GERD hebben zelfs wekelijkse intraveneuze injecties nodig om de magnesiumspiegel te verhogen. 23
Leeftijd heeft invloed op magnesiumgehalte
Naarmate we ouder worden, neemt het vermogen van ons lichaam om voldoende magnesium uit voedsel op te nemen af. Volgens sommige studies komt een magnesiumtekort door ouderdom echter alleen voor bij hoogbejaarden. 18
Suikerziekte
Een van de complicaties van diabetes is dat het de magnesiumopname belemmert. Het tijdschrift Postgraduate Medicine meldde dat er ook een duidelijk verband bestaat tussen diabetes en het vertonen van tekenen van een laag magnesiumgehalte. 24
Ziekten veroorzaakt door een laag magnesiumgehalte
Laten we kort kijken naar de mogelijke gevolgen van een laag magnesiumgehalte voor ernstige ziekten.
Osteoporose
Omdat magnesium nauw verbonden is met vitamine D en calcium, kan een magnesiumtekort osteoporose veroorzaken. Het tijdschrift Nutrients stelde dat magnesium essentieel is voor het behoud van gezonde botten en het voorkomen van osteoporose . 25
Hartziekte
Je lichaam heeft magnesium nodig om je hart gezond te houden, en hart- en vaatziekten kunnen worden veroorzaakt door een magnesiumtekort. Dr. Tibor Fulop van Medscape meldt dat abnormale magnesiumspiegels verschillende coronaire en slagaderproblemen kunnen veroorzaken. 26
Astma
Een chronisch magnesiumtekort kan leiden tot luchtwegaandoeningen zoals astma . Het medische tijdschrift The Lancet meldde dat veel mensen met astma ook symptomen van een laag magnesiumgehalte hebben. Onderzoekers hebben ontdekt dat een magnesiumtekort verband kan houden met de ontwikkeling van astma en andere luchtwegaandoeningen. 27
Soms wordt magnesium gegeven om de symptomen van astma op natuurlijke wijze te verminderen .
