ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

1 kopje havermout en 2 appels. Ik heb al een jaar geen suiker meer gegeten! Geen suiker en geen bloem!

🍏🥮 Gezonde Appel- & Havermoutcake – Zonder Suiker of Bloem! 🥮🍏

💛 Een voedzame, vezelrijke en smaakvolle cake zonder geraffineerde suikers of bloem! Perfect als gezond ontbijt, snack of dessert. 😍✨


🌟 Ingrediënten (voor ±8 porties):

🥣 Voor de cake:

  • 🍏 3 middelgrote appels, geschild en in stukjes
  • 🍌 1 rijpe banaan, geprakt (natuurlijke zoetstof)
  • 🌾 100 g havermout
  • 🍑 100 g gedroogde abrikozen, in kleine stukjes
  • 🍇 100 g rozijnen (of dadels, fijngehakt)
  • 🥚 2 grote eieren
  • 🥄 1 tl bakpoeder
  • 🧈 1 klontje boter (optioneel, voor extra smeuïgheid)
  • 🌰 50 g noten (walnoten, amandelen, hazelnoten, etc.)

🥄 Optioneel voor serveren:

  • 🍦 Griekse yoghurt voor een romige topping
  • 🍓 Verse bessen (blauwe bessen, frambozen, aardbeien)

🔥 Stap-voor-stap Bereiding:

1️⃣ Oven voorbereiden:

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire