ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Zeg vaarwel tegen suiker: geniet van gezonde koekjes zonder bloem of suiker!

Week dadels en veenbessen gedurende 15 minuten in koud water om ze te hydrateren. Giet af en meng met havermout tot een plakkerige basis.

2. Voeg knapperigheid toe

Rooster de amandelen en pinda’s goudbruin en hak ze vervolgens fijn of mix ze. Meng het door je basis voor een bevredigende crunch.

3. Zoeten met honing

Roer honing door je mengsel voor natuurlijke zoetheid en gezondheidsvoordelen, en zorg ervoor dat het goed verdeeld wordt.

4. Vorm de koekjes

Vorm het deeg tot kleine balletjes door ze op een siliconen mal te plaatsen. Maak ze allemaal voorzichtig plat om koekjesvormen te creëren.

5. Chocoladedip

Smelt de pure chocolade au bain-marie en meng deze met de olijfolie tot een gladde consistentie ontstaat. Dompel elk koekje in de chocolade en bedek ze volledig.

6. Afwerking

Strooi pompoenpitten over de met chocolade bedekte koekjes voor extra voeding en textuur.

7. Ontspan

Zet de koekjes 30 tot 40 minuten in de koelkast, zodat de chocolade kan stollen en de smaken zich kunnen vermengen.

Geniet van uw zelfgemaakte lekkernijen

Met deze stappen heb je een reeks onweerstaanbare, gezonde koekjes gemaakt die de gebruikelijke, met suiker beladen lekkernijen uitdagen. Deze koekjes zijn perfect voor elk moment van de dag en bieden een schuldvrije manier om je zoete trek te stillen terwijl je je lichaam voorziet van nuttige voedingsstoffen.

Dus ga je gang en geniet van deze zelfgemaakte energiekoekjes, wetende dat je jezelf op de gezondst mogelijke manier trakteert.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire