Wist je dat? Zout kan helpen bij het verlichten van krampen, artritis, tintelingen, artrose en ontstekingen!

Hoe u zout kunt gebruiken voor verlichting:

1.  Warm zoutkompres:

• Verhit een kopje grof zeezout in een droge pan gedurende 2-3 minuten.
• Giet het warme zout in een schone doek en knoop deze goed dicht.
• Leg het kompres op de pijnlijke plekken (gewrichten, spieren) gedurende 10-15 minuten.

Resultaat:  Het ontspant het gebied, vermindert ontstekingen en verlicht pijn.

2.  Voetbad met zout:

• Vul een bak met warm water.
• Voeg  2 eetlepels zeezout of Epsom-zout toe .
• Laat uw voeten 15-20 minuten weken.

Resultaat:  Het helpt tegen tintelingen, krampen, zwellingen en verbetert de bloedsomloop.