2. Slaappatronen

Een andere belangrijke factor is het veranderende slaappatroon. Naarmate mensen ouder worden, worden ze vaak eerder wakker, worden ze ‘s nachts vaker gestoord en hebben ze meer gecontroleerde omgevingen nodig om goed te kunnen rusten.

Sommige mensen hebben behoefte aan een koelere temperatuur, anderen geven de voorkeur aan stevigere matrassen en weer anderen hebben gewoon meer ruimte nodig om zich zonder ongemakken te kunnen bewegen.

Doordat u apart slaapt, kan iedereen zijn of haar ruimte naar eigen wens inrichten. Dit zorgt voor een diepere en meer rustgevende slaap.

3. Respect

Bovendien wordt respect voor de persoonlijke ruimte steeds belangrijker naarmate de tijd verstrijkt.