– U moet regelmatig flossen
– Reinig je mond op natuurlijke wijze met speeksel. De speekselklieren worden geactiveerd door pittig eten.
– Om de groei van bacteriën te voorkomen, wrijf je je tanden voor het slapengaan in met sinaasappelschil en spoel je je mond niet.
– Gebruik een zachte borstel en maak verticale bewegingen bij het tandenpoetsen. Zorg er altijd voor dat u ook tussen uw tandvlees en tanden reinigt.
