4. Aloë vera-gel
: Hydrateert en verzacht de huid. Helpt bij het genezen van gerstekorrels en vermindert roodheid of irritatie.
5. Appelazijn
. Werkt exfoliërend en antibacterieel. Verdun met water (1:3) en breng aan met een wattenschijfje. Vermijd gebruik op gevoelige plekken zoals de ogen.
6. Gezond dieet
Een huidvriendelijk dieet omvat:
Vitamine A (wortelen, zoete aardappelen)
Zink (pompoenpitten, spinazie)
Antioxidanten (bessen, groene thee)
Wanneer moet u naar de dokter?
Als de bultjes groter worden, rood of pijnlijk zijn, of ondanks de behandeling steeds terugkomen, moet u een dermatoloog raadplegen.
Conclusie:
De meeste witte bultjes zijn ongevaarlijk en kunnen worden verlicht met natuurlijke huidverzorging. Zachte reiniging, regelmatige exfoliatie en hydratatie zijn essentieel voor een gezonde huid.
