Het is bekend dat knoflook het lichaam ontgift door de leverfunctie te bevorderen. Het drinken van knoflookwater kan het ontgiftingsproces versnellen en gifstoffen elimineren. Te veel knoflookwater kan echter de lever of de nieren belasten als het te veel wordt geconsumeerd.
Effect: Snellere ontgifting, maar potentiële druk op de lever en de nieren.
Negatieve effecten van het drinken van te veel knoflookwater:
Spijsverteringsproblemen:
Hoewel knoflook in gematigde hoeveelheden de spijsvertering bevordert, kan het drinken van veel knoflookwater de maag irriteren en leiden tot maag-darmproblemen zoals gasvorming, een opgeblazen gevoel en diarree. De zwavelverbindingen in knoflook kunnen ook een sterke geur in zweet en adem veroorzaken.
Effect: spijsverteringsongemakken, zoals gasvorming, een opgeblazen gevoel of diarree, en slechte adem of lichaamsgeur.
Risico op bloeding:
Knoflook is een natuurlijk antistollingsmiddel, dat bloedstolsels helpt voorkomen. Het drinken van te veel knoflookwater kan echter het risico op overmatig bloeden vergroten, vooral bij mensen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken of bloedingsstoornissen hebben.
Effect: Verhoogd risico op bloedingen en blauwe plekken, vooral voor mensen die anticoagulantia gebruiken.
Daling van de bloeddruk:
Hoewel knoflook effectief is bij het verlagen van de bloeddruk, kan het consumeren van grote hoeveelheden knoflook ervoor zorgen dat de bloeddruk daalt, wat kan leiden tot duizeligheid, duizeligheid of flauwvallen. Dit kan gevaarlijk zijn voor mensen met een normale of lage bloeddruk.
Effect: Hypotensie (lage bloeddruk), wat duizeligheid of flauwvallen kan veroorzaken.
Allergische reacties:
Sommige mensen zijn allergisch voor knoflook en het drinken van te veel knoflookwater kan allergische reacties veroorzaken, zoals huiduitslag, jeuk en ademhalingsmoeilijkheden. Als u denkt dat u allergisch bent voor knoflook, vermijd dan de consumptie van grote hoeveelheden knoflook.
Effect: Mogelijke allergische reacties zoals huiduitslag, zwelling of moeite met ademhalen.
Lever- en nierdruk:
Hoewel knoflook ontgiftend is, kan overconsumptie de lever en de nieren belasten, vooral bij mensen met reeds bestaande lever- of nierproblemen. Grote hoeveelheden knoflookwater kunnen het ontgiftingssysteem van het lichaam overweldigen.
Effect: Verhoogde belasting van de lever en de nieren, wat kan leiden tot ongemak of complicaties.
Interferentie met medicijnen:
Knoflook kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, vooral bloedverdunners zoals warfarine of aspirine. Het drinken van te veel knoflookwater kan de effecten van deze medicijnen versterken, wat kan leiden tot gevaarlijke bijwerkingen zoals ongecontroleerde bloedingen.
Effect: Interferentie met medicijnen, vooral bloedverdunners, die gevaarlijke bijwerkingen kunnen veroorzaken.
Aanbevolen dosering:
Voor de meeste mensen is het met mate drinken van knoflookwater – ongeveer 1 tot 2 teentjes knoflook gedrenkt in water per dag – veilig en levert het gezondheidsvoordelen op. Als u overweegt uw inname te verhogen, is het essentieel om een zorgverlener te raadplegen, vooral als u medicijnen gebruikt of onderliggende gezondheidsproblemen heeft.
