Dit kan het risico op hartziekten op termijn aanzienlijk verminderen.
Knoflook is een natuurlijk antibioticum met sterke antivirale en antischimmeleigenschappen. Rauw en vóór de maaltijd geconsumeerd, fungeert knoflook als een schild voor je lichaam, bestrijdt het infecties en voorkomt het de vermenigvuldiging van schadelijke microben.
Het is zelfs aangetoond dat het effectief is tegen bepaalde antibioticaresistente bacteriestammen. Als je vatbaar bent voor frequente infecties, kan knoflook de natuurlijke verdediging zijn die je lichaam nodig heeft.
Knoflook ondersteunt de leverfunctie en stimuleert de ontgifting. Het helpt de lever om gifstoffen efficiënter te filteren en kan zelfs levercellen beschermen tegen beschadiging.
Dankzij de zwavelverbindingen helpt knoflook je lichaam bij het verwijderen van zware metalen, zoals lood en kwik. Dit reinigende effect is het krachtigst wanneer knoflook op een lege maag wordt ingenomen, zonder dat andere voeding het verstoort.
Als u dit natuurlijke middel wilt proberen, kunt u het volgende doen:
Let op: Knoflook kan bij sommige mensen een branderig gevoel of maagklachten veroorzaken. Begin met een kleine hoeveelheid en raadpleeg uw arts als u maagzweren of andere spijsverteringsproblemen heeft.
Knoflook eten op een lege maag lijkt misschien een vreemde gewoonte, maar de voordelen ervan zijn reëel en verstrekkend. Van het versterken van de immuniteit en het verbeteren van de hartgezondheid tot het bevorderen van de spijsvertering en ontgifting, knoflook is echt een natuurlijk medicijn. Probeer het een paar dagen – misschien voel je wel het verschil.
