Wat het betekent: U bent mogelijk licht uitgedroogd. Mogelijke oorzaken: Onvoldoende waterinname of overmatig zweten kan de urine concentreren, waardoor deze donkerder lijkt. Wat u kunt doen: Drink meer water en let op verbeteringen.
4. Oranje urine
Wat het betekent: Mogelijke uitdroging, leverproblemen of bijwerkingen van medicijnen. Mogelijke oorzaken: Sommige medicijnen zoals rifampicine en fenazopyridine, uitdroging, galwegproblemen of overmatige consumptie van bètacaroteenrijk voedsel (wortels, zoete aardappelen) kunnen leiden tot oranje urine. Wat te doen: Drink meer water en let op andere symptomen zoals geelzucht (vergeling van huid/ogen), wat kan wijzen op leverproblemen. Raadpleeg een arts als u zich zorgen maakt.
5. Roze of roodachtige urine
Wat het betekent: Het kan te wijten zijn aan dieet, medicijnen of ernstigere gezondheidsproblemen. Mogelijke oorzaken: Het eten van bieten, bramen of rabarber kan tijdelijk roodachtige urine veroorzaken. Aanhoudende roze of rode urine kan echter wijzen op bloed in de urine (hematurie), wat kan worden veroorzaakt door infecties, nierstenen of zelfs ernstigere aandoeningen zoals blaaskanker. Wat te doen: Als de kleurverandering verband houdt met dieet, zou deze binnen een dag moeten verdwijnen. Raadpleeg een arts als de kleurverandering aanhoudt of gepaard gaat met pijn.
6. Bruine of donkere colakleurige urine
