Patrick McNamara, hoogleraar neurologie en psychiatrie aan de Universiteit van Boston, noemt deze dromen ‘bezoekdromen’.
Uit zijn onderzoek blijkt dat de doden in zulke dromen levend verschijnen en dat nabestaanden deze ervaringen als bijzonder realistisch beschrijven.
McNamara, ook wel bekend als Dream Catcher in zijn blog Psychology Today, legt uit dat zulke dromen iemand kunnen helpen bij het verwerken van verdriet en het accepteren van verlies.
De professor beschreef zelf een droom waarin hij bezocht werd door zijn overleden ouders.
Hij beweerde dat het zo’n authentieke ervaring was dat hij het moeilijk kon negeren, ondanks zijn scepsis.
Hij vroeg zich af welke krachtige indruk zulke dromen zouden maken op mensen die het onderwerp minder kritisch benaderden.
Dit is een van de vele getuigenissen die wijzen op het belang van dergelijke dromen voor mensen die rouwen.
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat dromen over de overledene een belangrijke rol kunnen spelen in het verwerkingsproces van verlies.
In 2014 publiceerde het American Journal of Hospice and Palliative Care een onderzoek waaruit bleek dat dergelijke dromen veel voorkomen en vaak een grote betekenis hebben voor nabestaanden.
Ze kunnen de overledene afbeelden als gezond, vredig en soms zelfs als iemand die belangrijke boodschappen overbrengt.
In 2016 voerden Canadese onderzoekers een onderzoek uit onder 76 nabestaanden. Hieruit bleek dat de meeste deelnemers vonden dat dromen over de overledene hielpen bij hun geloof in het hiernamaals en bij het opbouwen van een gevoel van verbondenheid met hun overleden dierbaren.
Psycholoog Jennifer E. Shorter van het Institute for Transpersonal Psychology in Palo Alto heeft dit onderwerp ook bestudeerd.
Tijdens haar onderzoek identificeerde ze vier kenmerken van bezoekdromen: de doden verschijnen in een gezonde of jongere verschijning, ze geven informatie over hun huidige toestand, de communicatie is telepathisch in plaats van verbaal en de dromen zelf zijn meestal kalm en ordelijk.
Heb je ooit gedroomd over een overleden persoon?
Welke emoties ervaarde je? Voor velen zijn zulke dromen een bron van troost en hoop.
Deel uw ervaringen in de reacties als u denkt dat ze relevant kunnen zijn.
