Carpaal tunnelsyndroom: een discrete maar veelvoorkomende aandoening
Typt u vaak? Gebruikt u regelmatig uw smartphone? Het carpaal tunnelsyndroom kan u beïnvloeden. Deze kleine doorgang in de pols, waar een vitale zenuw (de middelste zenuw) langs loopt, kan bekneld raken door herhaaldelijke bewegingen. Het gevolg: tintelingen, gevoelloosheid en zelfs zwakte in de hand. Als deze symptomen optreden, vooral ‘s nachts of vroeg in de ochtend, kan dit een waarschuwingssignaal zijn.
Wat u kunt doen: Geef uw handen regelmatig rust en draag ‘s nachts eventueel een spalk. Dit vermindert de druk op de zenuw.
