Geleidelijke krimp van de lunula, vooral bij meerdere vingers, kan verband houden met chronische vermoeidheid, ijzertekort of vitamine B12-tekort. Hoewel dit geen reden tot bezorgdheid is, is het wel iets om rekening mee te houden als u zich vaak uitgeput voelt.
Wat gebeurt er als de lunula van kleur verandert?
Ook hier is voorzichtigheid geboden. Een lichtblauwe of paarse lunula kan wijzen op een slechte zuurstofvoorziening van het bloed, terwijl een grijsachtige tint kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen of doorbloedingsstoornissen. Rood? Dit kan wijzen op een lokale ontsteking.
In ieder geval is het belangrijk om de voortgang van de ziekte in de gaten te houden: als de veranderingen geleidelijk verlopen of als meerdere nagels zijn aangetast, is het raadzaam om een dermatoloog te raadplegen.
Wat je nagels zeggen over je levensstijl
Net als huid of haar zijn nagels – en hun beroemde lunula – een subtiele weerspiegeling van onze levensstijl. Een prominente lunula kan wijzen op:
een evenwichtig, voedingsrijk dieet (ijzer, eiwitten, zink, vitamine B),
een goede hormonale balans,
goed gecontroleerde stress.
Een zeer bleke of ontbrekende lunula kan soms duiden op een te beperkende levensstijl: een onevenwichtig dieet, een restrictief dieet, chronische stress of hormonale onevenwichtigheden tijdens de herstelperiode.
Wanneer moet u een specialist raadplegen?
Een veranderde lunula is geen noodgeval, maar het kan een teken zijn dat u niet mag negeren. Het is het beste om een arts te raadplegen als u het volgende opmerkt:
abnormale en aanhoudende kleur,
verlies van meerdere nagels,
onregelmatige of ongewone vorm,
gepaard gaand met symptomen zoals ongewone vermoeidheid, dof haar of een bleke huid. In dergelijke gevallen is medisch advies aan te raden.
