Op een ochtend kijk je in de spiegel en, tot je verbazing: er kronkelt een blauwe ader over je arm, been of zelfs borst. Je weet zeker dat het er gisteren niet was. En zoals vaak in dit soort gevallen… komen de vragen snel op: Is dit normaal? Is het ernstig? Moet ik me zorgen maken? Geen paniek, we zoeken samen uit wat het wel (of niet) betekent.
Waarom verschijnen deze aderen plotseling uit de schaduwen?
Voordat u alarm slaat, is het goed om te weten dat deze nieuw zichtbare aderen in de meeste gevallen ongevaarlijk zijn. Hier zijn enkele zeer eenvoudige verklaringen:
- Vetverlies: Minder vet onder de huid = meer zichtbare aderen. Niets abnormaals, vooral niet als u uw dieet heeft aangepast of uw fysieke activiteit heeft hervat.
- Sport en bodybuilding: De bloeddoorstroming neemt toe tijdens het sporten, spieren zwellen op… en aderen puilen uit, naar de oppervlakte geduwd. Dit is zelfs een gewenst effect bij atleten.
- Hitte: Bij hoge temperaturen verwijden aderen zich om de lichaamswarmte beter te reguleren. Dit maakt ze van nature zichtbaarder.
- Leeftijd: Naarmate de jaren verstrijken, wordt de huid dunner en verliest deze aan elasticiteit, waardoor de onderliggende huid, inclusief de aderen, gemakkelijker zichtbaar wordt.
- Hormonale veranderingen: zwangerschap, menopauze, hormoonbehandelingen… hormonale schommelingen kunnen de bloedsomloop tijdelijk verstoren.
Kortom, in veel gevallen is het gewoon het lichaam dat zich aanpast.
