Problemen beginnen om 21:00 en 23:00 uur als er stress is:
dit is de dag waarop de meeste mensen doorsgaan naar bed. Naarmate u verder komt, kunt u overbelaste stress ervaren. Mediteer, er moet rekening gehouden worden met mantra’s als reactie hierop.
Wakker worden tussen 23.00 en 01.00 uur kan het evolg zijn von emotionele teleurstelling.
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde valt deze tijd samen met de activiteit van de galblaasmeridiaanenergie. Als je zegt dat je wakker wordt, kun je de emoties teleurgesteld horen buigen. Het is dan ook bedoeld om aan jezelf te werken, bijvoorbeeld door jezelf te vergeven de te accepteren.
Wakker worden tussen 1 en 3 uur ‘s nachts kan boosheid verbergen.
Meridiaanenergieën zijn verbonden om te stijgen. Wakker worden op dit kan gepaard gaan met woede en overtollige Yang-energie. Om rustig te kunnen slapen, moet u de situatie hebben die u boos heeft gemaakt onder ogen zien, een glas vers water drinken en weer rustig inslapen.
