Tomaten zijn niet alleen heerlijke groenten die perfect passen bij salades, soepen of hoofdgerechten, maar ook een ware natuurlijke schat voor onze huid. Regelmatig een verse tomaat op je gezicht wrijven en eten kan je huid veel voordelen bieden. Hier zijn een paar redenen om tomaten in je dagelijkse huidverzorgingsroutine op te nemen:
1. Rijk aan vitamine C:
Tomaten zijn rijk aan vitamine C, een van de krachtigste antioxidanten. Vitamine C draagt bij aan de aanmaak van collageen, een eiwit dat de huid stevigheid en elasticiteit geeft. Regelmatig tomaten op de huid aanbrengen kan tekenen van veroudering, zoals rimpels en een slappe huid, helpen bestrijden. Vitamine C helpt ook de huid te verhelderen en verkleuringen te vervagen.
2. Natuurlijke zonnebrandcrème
Tomaten bevatten lycopeen, een krachtige antioxidant die tomaten hun rode kleur geeft. Lycopeen beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van uv-straling. Door tomaten op je gezicht te wrijven, kun je huidschade door overmatige blootstelling aan de zon verminderen en zo het risico op verbranding verminderen. Hoewel dit geen vervanging is voor traditionele zonnebrandcrème, kunnen tomaten wel extra bescherming bieden.
