Natuurlijke manieren om je tong schoon te maken en te desinfecteren
Verschillende natuurlijke oplossingen kunnen helpen je tong schoon en gezond te houden. Hier zijn enkele effectieve methoden om witte tandplak te verwijderen en mondproblemen te voorkomen.
1. Knoflook
Knoflook, vaak geassocieerd met een slechte adem, heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen. Het eten van rauwe knoflook kan helpen bij het bestrijden van de bacteriën die een witte tong veroorzaken.
2. Aloë’s
Aloë vera staat bekend om zijn ontstekingsremmende en helende eigenschappen. Je kunt aloë vera-sap of mondhygiëneproducten met dit ingrediënt gebruiken om bacteriën op je tong en tandvlees te verminderen.
3. Zon
Zout is een natuurlijk schuurmiddel dat helpt bij het exfoliëren van je tong. Strooi een kleine hoeveelheid zout op je tong en poets je tong vervolgens een minuut lang zachtjes. Spoel daarna met water en herhaal dit twee keer per dag voor een optimaal resultaat.
4. Kurkuma
Kurkuma kan, vanwege zijn antiseptische eigenschappen, gemengd worden met citroensap tot een pasta. Breng de pasta twee minuten aan op je tong en spoel het daarna af met warm water.
